infonavigator.biz 
Одмор на мору и сунчање као и све жене. Стење смо врло лако и брзо, али је ли лако спасити? На крају крајева, стварно желим након мог одмора да пред мојим колегама показе бронзану сенку коже. Да уштедите танак није тешко, само треба знати неколико ситних тајни, о којима ћемо вам рећи.
Многи људи мисле да је ријечни тан бачен брже од мору. Ова изјава важи само за морски тан под директним сунчевим светлом, а не у сенци дрвета или надстрешнице. У земљама са топлим климатским условима веома интензивно ултраљубичасто зрачење, можете добити и сагоревање коже чак и када користите заштитне наочаре.
Ако сте икада добили опекотине од сунца, онда вам не треба причати о томе да ће се кожа брзо ажурирати. Ово може довести до појаве старих места. У том случају нема ништа о лепом тену. Ако се сунчате у хладу, онда ће опекотина бити издржљива и сигурнија.
1. Сунчање ће бити отпорно на хидратизовану кожу . Под сунцем, ваша кожа губи влагу, тако да јој је потребно хидратантно. Уколико нема влаге, кожа ће се искривити и трепавица се брзо отклања. Поред тога, не може да држи меланин. Из тог разлога је веома важно да хидратизујете кожу након што одете на плажу.
2. Крема за сунчање не само да ће кожи обезбедити добро хидратантно, већ ће такође поправити и опекотине од сунца. Типично, ови производи садрже антиоксиданте и витамине неопходне за вашу кожу.
3. Правилна исхрана и витамини . Нажалост, кожа има неколико витамина који га продиру само кроз крему. Морате осигурати уравнотежену витаминску дијету. Боље и засићено сунчање промовишу производи који садрже бета-каротен (шаргарепа, диња, кајсије, спанаћ, бундеве, парадајз). Овај корисни витамин се само преради мастима. Додајте павлаку или било које уље у јела из ових производа. Такође треба да се ослања на сорте рибљих масних киселина, садржи аминокиселине који држе тамни пигмент коже.
4. Не пере водом, већ са црним чајем (или кафом). Она ће омекшати, влагати кожу, задржати тамнији хлад. Као пилинг можете користити кафу.
5. Све врсте поступака козметике и избељивања штетних опекотина. Одмах одбијати од маски, који укључују краставац, лимун сок и млечне производе. Не користите средства за уклањање шминке.
6. Узимање хладне купке неће те повредити. Горњи слој коже ће пилинга, а тан ће бити глатко и лијепо. Али покушајте да не посетите сауну или сауну, јер кожа веома брзо губи влагу под утицајем високих температура.
Прекрасан морски тан се може вештачки одржавати до следеће плажне сезоне уз помоћ соларијума. Довољно је 1-2 процедуре недељно неколико минута. Ако посматрате правила посете соларијума , опекотање уопште неће вас повредити.
ПС Када сте на плажи или у соларијуму, пре свега сјетите се сигурности и не суните превише.
Постоји много начина да се кожа одржава у кући. Ово се може урадити са масажама за сунчање или УВ лампом. >> Како се сунчати код куће >>
